Как избавиться от перхоти

С такой проблемой как перхоть, многие знакомы не понаслышке. Отшелушивающиеся клетки кожи головы склеиваются в пластиночки беловато-серого цвета. Их-то мы и называем перхотью, которая подразделяется на жирную и сухую.

Если не избавляться от перхоти, то кроме неопрятного внешнего вида вы сможете получить новые проблемы с волосами: выпадение, сухость и тому подобные.

Итак, как же избавиться от перхоти?

Во-первых, надо определить причину ее появления, и начать необходимо с состояния здоровья. В некоторых случаях она возникает при гормональном сбое, понижении иммунитета, проблемах со щитовидной железой.

Если проблема медицинского характера, то в первую очередь необходимо заняться восстановлением здоровья, а затем избавляться от перхоти. Вполне возможно, что при этом она исчезнет сама.

Если же со здоровьем проблем нет, тогда к нам на помощь приходят всевозможные косметические средства и народные методы.

Сейчас довольно широкий выбор специальных шампуней от перхоти. Если регулярно ими пользоваться, то примерно через пару недель наблюдается заметное улучшение. Изучите инструкцию: есть шампуни для частого применения, а интенсивные шампуни от перхоти используются не чаще двух раз в неделю.

Не стоит пренебрегать и народными советами. Очень хорошо себя зарекомендовало всем известное растение – лопух. Достаточно взять 20 грамм корней этого растения, измельчить и проварить в стакане воды минут 15. Затем, когда отвар настоится, процедить его и втирать в корни волос. Попробуйте делать такие процедуры 2-3 раза в неделю, и вы ощутите эффект.

В борьбе с перхотью неплохо использовать и такой состав: к 4 столовым ложкам оливкового масла добавьте сок, выжатый из половины лимона. Перед тем как мыть голову, вотрите в кожу этот состав и подержите его минут 10-15.

Нелишне заметить, что часто перхоть появляется при неправильном питании. Скорректируйте свой рацион: побольше фруктов, овощей, семечки, орехи, жирные сорта рыбы и поменьше жирного, острого, соленого.

Расчесывайте волосы перед сном и делайте массаж кожи головы, это улучшит кровоснабжение, а следовательно, ваши волосы получат больше питательных веществ.

 

Комментарии  

#1 Олеся 25.03.2011 10:54
Полностью поддерживаю автора в том, что не стоит забывать о народных средствах. Хочу от себя добавить, что применение лукового сока и сульсеновой мази отлично избавляет от перхоти. Кстати раньше сульсеновое мыло очень широко применялось в подобных целях, сейчас к сожалению это лечебное средство подзабыто.
Цитировать
#2 Кира 26.03.2011 12:54
Летом всегда заготавливаю корни лопуха и листья крапивы. Высушиваю, измельчаю. Правда, сейчас все это можно купить в аптеке. Беру 2 ст.л. измельченной смеси, заливаю в термосе 0,5 л. кипятка. Настаиваю 2 часа. Процеживаю и использую для мытья головы. Устраняет перхоть и помогает при облысении.
Цитировать
#3 Nastya_cyxarik 28.03.2011 08:27
Вот на счёт питания соглашусь, шампуни против перхоти могут дать лишь временный эффект , если же правильно питаться и следить за волосами постоянно, но никакой перхоти не будет.
Цитировать
#4 Боря 28.03.2011 12:15
Не знаю как у женщин, но у нас, у мужчин перхоть - ахиллесова пята. Многие мужчины сразу берутся покупать дорогие супер-шампуни якобы избавляющие от перхоти. Но шампуни не столь эффективны, как это обещают в рекламе. Корень проблемы гораздо глубже. Все зависит от питания. Переедание способствует развитию перхоти. Надо следить за рационом и вести З.О.Ж. и никакой перхоти не будет!
Цитировать
#5 alsu 29.03.2011 07:28
От рациона питания зависит многое, поэтому если у вас появляются проблемы с кожей головы, надо прежде всего пересмотреть ваше меню, а шампуни использовать от перхоти только в комплексе.
Цитировать
#6 Руслан 08.04.2011 07:10
Плюс к здоровому образу жизни, для избавления от перхоти и закрепления результата, необходимо принимать витамины. Причём как внутрь, так и путём втирания их в кожу головы. Хорошие результаты дают жидкие витамины В6 и В12. Раза 2 в неделю смешивайте их с бальзамом для волос, втирайте в кожу головы и ходите минут 15. Со временем волосы станут идеальными и перхоть не вернётся.
Цитировать
#7 Sirena 09.04.2011 12:06
Мне никакие народные средства и шампуни не помогли! Единственное, что спасло волосы это паста Сульсена, которую можно купить в аптеках. Она просто бомба! Если действительно надо в короткий срок вылечить волосы, то сульсена лучший вариант!
Цитировать
#8 VeraNika 15.04.2011 06:07
Мне довольно быстро помогла избавиться от перхоти маска Гарнье, так что не все рекламируемые средства так уж и плохи. Но, то, что самый эффективный метод приведения кожи головы в порядок – правильное питание, полностью согласна.
Цитировать
#9 ivanna 21.04.2011 11:11
Я пробовала шампунь Head & Shoulders Основной уход. Мыла волосы на протяжении месяца. Вроде бы неплохо. Потом перхоть стала появляться еще больше. Купила дегтярный шампунь - помог. Еще хорошо помогает мазь Сульсена. При этом не стоит пренебрегать и народными методами.
Цитировать
#10 Alla_22 26.04.2011 18:51
У мужа была сильная перхоть, тогда он начал пользоваться шампуню Head & Shoulders и перхоть прошла, главное не менять шампунь, а то она снова может начаться. Главное выяснить почему появляется перхоть, в этом человеку очень помогают косметологи и дерматологи.
Цитировать
#11 Анна 30.09.2014 18:01
Нужно по очереди мыть голову дегтярным мылом и содовым раствором (половина кружки соды на 2л горячей воды, остудить до теплого состояния) 2 раза в неделю, тщательно массируя кожу головы + перейти на cыроедение. Сыроедение должно включать кроме овощей, зелени, ягод и фруктом ещё и проростки зерновых (пшеницы) или круп (зелёной гречки), проростки бобов Маш, а также орехи, сырые молочные продукты и мёд. Через 2 месяца перхоть полностью исчезнет.
Цитировать

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить